Een snel, gezond ontbijt voor het hele gezin – bereid ’s avonds net zoveel kommen als er gezinsleden zijn. Giet 3-4 theelepels havermout, een handvol noten of kokosschaafsel, gedroogd fruit en een snufje kaneel. GietContinue reading
Maand: januari 2022
FÀrgning av hÄr under graviditeten
Ett Ă€mne som kommer tillbaka till mig som en boomerang dĂ„ och dĂ„ i dina mejl. Som med de flesta “kontroversiella” frĂ„gor Ă€r den full av motsĂ€gelsefulla svar. MĂ„nga lĂ€kare avrĂ„der frĂ„n fĂ€rgning överhuvudtaget, mĂ„ngaContinue reading
SjÀlvbrÀnnare
Jag skulle gĂ€rna vilja skriva en dag – det Ă€r sĂ€kert, det Ă€r okej. TyvĂ€rr Ă€r det inte sĂ„ lĂ€tt. De flesta Ă€mnen som ska “förbĂ€ttra” vĂ„ra liv börjar efter en period av hĂ€nryckning testasContinue reading
THUIS TRAINEN – 5 BESTE ONLINE TRAINERS
PANDEMISCHE TRAINING TREND THUIS Voor velen waren de pandemie en de daaropvolgende Lockdowns tijden om vrienden te maken met thuisworkouts. Het feit van gesloten sportscholen, zowel binnen als buiten, dwong elke maniak om op zoekContinue reading