Tot ziens! Hoe voel je je vandaag? Ik heb nu een beetje hoofdpijn, maar dat zie ik als een goed teken. Nu denk je waarschijnlijk “waar heeft ze het nu weer over? GOED met hoofdpijn?”. Nou. Ik ben al bijna de hele dag bezig met zware emotionele dingen en ik denk dat de hoofdpijn daarom nu opkomt. Ik heb diep in mijn geheugen gegraven om beperkende overtuigingen los te laten, te vergeven en verder te gaan. Het is niet zo dramatisch als het klinkt. Haha. Maar het is iets wat ik moet doen als ik vooruit wil in het leven. De herinnering vrijmaken van blokkades. Het komt zo vaak voor dat we onderliggende “waarheden” over onszelf of onze capaciteiten hebben waardoor we onszelf bewust of onbewust beperken in het leven. En als je met deze dingen werkt, kost dat veel energie. Vandaar de hoofdpijn.

Maar sta me toe dat ik een beetje HOUD, want vandaag is de eerste dag dat ik de pijn in mijn buik niet heb gevoeld. Het is 15:20 uur op het moment van schrijven en ik heb tot nu toe nog geen enkel gevoel gehad vandaag. Het voelt zo ongelooflijk bevrijdend. Ook al heb ik geen idee WAAR het allemaal aan lag, ik ben zo ongelooflijk blij en dankbaar dat het nu lijkt te zijn losgelaten. Ik ga uit van gezondheid vanaf nu.

Dit is wat ik net gegeten heb. Glutenvrije pasta (ZO GOED!), gehaktsaus, cherrytomaat, komkommer en paprika. Ik heb het gisteren gemaakt, dus we hebben nu eten voor een paar dagen vooruit. Dit is nu echt mijn go-to gerecht als inspiratie ontbreekt. Maar ik zou graag minder rood vlees eten, of vlees in het algemeen. Het IS zo lekker. Maar het IS niet goed in grote hoeveelheden en ik denk dat mijn lichaam me dankbaar zou zijn als ik meer vegetarisch zou gaan eten. Niklas is het er helemaal mee eens, maar we zijn zo nieuw op dat gebied. Het wordt zo makkelijk dat het alleen een salade wordt als er niets anders is. Dus. Wat moet ik eten? Ik heb tips nodig over eten dat makkelijk te maken is (liefst ook in grotere hoeveelheden), voedzaam en het liefst vegetarisch. Het hoeft ook niet per se vegetarisch te zijn als je toevallig een hele goede tip hebt. Alle tips worden met open armen ontvangen.

Disclaimer: Dit artikel bevat een betaalde samenwerking of reclame.